昨日は 朝一で小長井漁協直売店に行きました(*^_^*)
日本一の華漣を買ってきました(*^_^*)
華漣は もうわずかしか残っていないので 来週には無いかもです>_<
その後 上野さんの紹介で 昨年第38回になる雲仙市湯・YOUマラソン大会の第1回目の実行委員長で立ち上げられた伊勢屋旅館の草野社長に マラソン大会の立ち上げ等について お話を聞きに行きました(*^_^*)
たくさんのアドバイス頂きました(*^_^*)
役にたちました(*^_^*)有り難かったです(*^_^*)
「(仮称)諫早湾一周ゆるマラソン大会」諫早だけで無く雲仙・島原半島 更には長崎県と 少しでも活性化させて 笑顔をたくさん見る為に 進めて行きたいと思います(*^_^*)
丁度 女将さんが 明日 ん十歳の誕生日と言う事でしたので ‘奏’のケーキを買って行ったら とても喜んで頂きました(^.^)
帰りには 逆に 伊勢屋特製の‘伊勢ぽん’お土産まで戴きました<(_ _)>
有難うございました<(_ _)>
もう 昼過ぎていたので 食楽大盛に女将さんが予約を取ってくれたので‘小浜ちゃんぽん’食べに行きました(*^_^*)
店の前には チャンポン番長が(*^_^*)
濃厚で美味しかったですよ(*^_^*)
事務所に居ると 仲間がスイカ下げて「もらったから(*^_^*)」と 持って来てくれました(*^_^*)
わざわざ有難う(*^_^*)
木曜の夜に「下浜さん Vファーレンのチケット どうにかなりませんか(*^_^*)」と仲間から言われていたので(*^_^*)
ちょうど2枚あったので あげたら大好きな「小長井育ち 海の幸」頂きました(*^_^*)
こんなにしなくていいのに(^_^;)有難う<(_ _)>
夜になっても 歩数が少なかったので のんのこ温水センターに行きました(*^_^*)
時速6kmで歩いて脈拍115ぐらい(^.^)
そのままスロージョギングに変えると 130超え(^_^;)
無理をしない運動は 6km歩く程度か(^_^;)まあ 楽しみましょう(^.^)
昨日もたくさんの笑顔を見れて とてもしあわせでした(*^_^*)感謝<(_ _)>
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今日は 今月末に 空く 一戸建て借家
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丁度 女将さんが 明日 ん十歳の誕生日と言う事でしたので ‘奏’のケーキを買って行ったら とても喜んで頂きました(^.^)
帰りには 逆に 伊勢屋特製の‘伊勢ぽん’お土産まで戴きました<(_ _)>
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もう 昼過ぎていたので 食楽大盛に女将さんが予約を取ってくれたので‘小浜ちゃんぽん’食べに行きました(*^_^*)
店の前には チャンポン番長が(*^_^*)
濃厚で美味しかったですよ(*^_^*)
事務所に居ると 仲間がスイカ下げて「もらったから(*^_^*)」と 持って来てくれました(*^_^*)
わざわざ有難う(*^_^*)
木曜の夜に「下浜さん Vファーレンのチケット どうにかなりませんか(*^_^*)」と仲間から言われていたので(*^_^*)
ちょうど2枚あったので あげたら大好きな「小長井育ち 海の幸」頂きました(*^_^*)
こんなにしなくていいのに(^_^;)有難う<(_ _)>
夜になっても 歩数が少なかったので のんのこ温水センターに行きました(*^_^*)
時速6kmで歩いて脈拍115ぐらい(^.^)
そのままスロージョギングに変えると 130超え(^_^;)
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