2015年04月16日

尿路結石 見分ける方法は?対策や予防法は?

昨日は 朝から住宅ローンの申し込みに お客様と労金に(*^_^*)

 カウンターに黒棒や甘納豆のお菓子が(*^_^*)
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年金振り込みされている方に 差し上げておられました(*^_^*)

ローン申し込んだ 当社のお客様も 貰いました(*^_^*)

ご年配の方も 喜ばれるでしょうね(*^_^*)


お昼は 次期三役の 打ち合わせをしました(*^_^*)

次期の会長スローガンや方針に 地区大会で決まった話など(*^_^*)

事務員さんも 入れて みんなで 李花の ちゃんぽん食べました(*^_^*)

美味しかったので 汁まで飲んでしまったら(*^_^*)
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会計は 汁を残していました(*^_^*)そうだ 汁はカロリー高いんだ(^_^;)

帰ってみると 京都から義弟が土産を持って来てくれていました(*^_^*)
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電話してみると 「もう 空港に向かっています(^_^;)」と

夕方 万歩計が まだ1000歩 城山公園駐車場から 登り 1万本のツツジを見て回りました(*^_^*)

諫早で 一番本数的には 多いのかもしれませんね(*^_^*)

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上山小学校近くまで植えてありました(*^_^*)

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その後 ミモザの花が咲く頃から 諫早市市制施行(合併)10周年および諫早市美術・歴史館開館1周年記念として、本市ゆかりの画家・野口彌太郎の作品を一堂に集めた大回顧展が気になり 行こうと思いながら 行ってきましたが(*^_^*)
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散策途中で お金が全く無く 入れませんでした(^_^;)

5月6日迄ですので 今日でも行ってみます(*^_^*)

諫早市美術・歴史館は 午前10時〜午後7時(ただし、展示室への入場は午後6時30分まで)
※毎週火曜日は休館日(5月5日は開館)です(*^_^*)

それから諫早公園に向かい 眼鏡橋を渡り(*^_^*)
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諫早公園の中腹に(*^_^*)
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 30代の頃 青年部の仲間達とよくここで花見しました(*^_^*)


その後 頂上の広場へ(*^_^*)

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 私達の 幼い頃は花見客で ごった返しでしたね(*^_^*)

お店も有りました(*^_^*)

夜は「ためしてガッテン」死にたいくらい痛いあの尿路結石(>_<)

私は 昨年2度手術しました(^_^;)

‘激痛がっ!結石の恐怖 一生苦しまない新鉄則’

3週間で結石は 出来るそうです(^_^;)

リトマス試験紙で、尿が酸性かチェック。


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青いリトマス氏が赤く変われば 酸性で 結石が出来やすい(^_^;)

 実際 流れていました(^_^;)

食事での対策は?

野菜(苦みのある ホウレンソウ 大根 ナス等)シュウ酸が体内のカルシウムと結びついて結晶になるそうです(^_^;)

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アルコール全般(ビール等)が 尿酸の原因(^_^;)
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そういえば 昨年7月はシュウ酸結石で(^_^;)

 8月は尿酸結石でした(^_^;)

内臓脂肪も結石が出来やすいので注意しないと(^_^;)

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オステオポンチンという結合をさせていて これを 弱めさせる 抗酸化作用が高い食品(お茶 大豆 イワシ バナナ 人参 かぼちゃ等)を食べると効果ありです(*^_^*)
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私がいつも食事等で気にして 実行しているのは 結石に良くない珈琲や大根 筍等ありますが 逆にミルクやチリメン雑魚や鰹節を混ぜると 逆に結石の予防になるそうです(*^_^*)

昨日もたくさんの笑顔を見れて しあわせでした(*^_^*)感謝<(_ _)>

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今日は 街中に近く家賃が下がった 静かなマンションを紹介します(*^_^*)

シンプルでモダンな外観(*^_^*)
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漆喰壁の洋室に改装
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壁も天井も改装し、広い8.5畳もあるDK(*^_^*)
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トイレも シャワー付きで新しく便器を替え(*^_^*)内装も 張替(*^_^*)

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お風呂も 内装を塗り直し 綺麗です
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賃料  :4,5万円

敷金  :2ケ月

所在地 :諌早市八天町17−9

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交通  :竹の下バス停 徒歩5分

間取り :洋6 和6 洋4.5 DK8.5
倉庫有
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駐車場 :有り 1台4,000円(台数に余裕有)

設備  :水洗・都市ガス・給湯・シャワー

    :保証会社利用
     
態様  :仲介
     問い合わせ・・・・シモハマ不動産
              
     諫早市宇都町19−63

     TEL 0957−24−2885

  
  長崎県知事免許(9)1865 
  (社)長崎県宅地建物取引業協会会員 九州公正取引協議会会員
  
登録日   平成27年3月10日
    次回更新予定日 平成27年6月9日









posted by あした笑顔 at 09:34 | Comment(0) | しもちゃんのわくわく日記
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