2026年07月11日

「健康」と「仲間」と「音楽」の力\(^o^)/

昨日は楽しみがいっぱいの一日でした😊

まずは娘が「読んでみたらいいよ」と紹介してくれていた**『腎臓大復活』**という本が届きました📖✨
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12年前に腎臓の大きな病気をして以来、「無理をしないように」と思って安静を心がけてきました。

でも本を読んでいると、自分に合った軽い運動は体にも良いということが書かれていて、「よし、もう一度チャレンジしてみよう!」という気持ちになりました😄

まずはウォーキングから。

そして少しずつ軽いランニングにも挑戦して、来年1月31日の長崎ミュージックフェスマラソンのファンランを笑顔で走れるように頑張りたいと思います🏃‍♂️✨

何歳になっても目標があるってワクワクしますね!早速今日からスタートです😊

※もちろん、体調を見ながら無理せず楽しんでいきます。


夜は先日の同窓会で仲間達から「今度のJUNKO ONISHI TRIO、一緒に行きましょう!」と誘われていたので、諫早文化会館へ🎹
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正直、大西順子さんのことはほとんど知らなかったのですが…本当に驚きました!

ピアノはまさに圧巻!

ゴンゴン!ガンガン!

力強く鍵盤をたたきながらも、指先は信じられないほど速く動く!

小柄で華奢な体から、あれだけパワフルで迫力ある音が飛び出してくる姿に感動しました👏

そしてドラムの吉良創太さん、ベースの中林薫平さんとの息もぴったり。トリオならではの迫力と一体感に、あっという間の時間でした🎶
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コンサートの後は仲間達とアレビアンへ🍷

マスターが早速、大西順子さんの演奏を流してくださり、お酒を飲みながら余韻に浸る時間は最高でした。
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コンサート帰りのお客さんも来られていて、「あの演奏はすごかったね!」と話も弾みます😊

さらに隣では演劇の「ひろし軍団」が盛り上がっていて、お店全体が笑顔いっぱい!
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本との出会いで新しい目標ができ、音楽との出会いで心が元気になる。

昨日も「健康」と「仲間」と「音楽」の力をたくさんいただいた、幸せな一日でした。

今日も笑顔で、ぼちぼち前へ進んでいきます\(^o^)/



posted by あした笑顔 at 09:36 | しもちゃんのわくわく日記